Да, однажды это приходит к каждой девочке. И ей становится не по себе. Все, что вы хотели знать про критические дни читайте ниже.
— Что делать, если протекает очень болезненно?
Чаще всего это явление временное. Если слегка болит, то в первый раз можно принять таблетку но-шпы, больше отдыхать. Если же боль усиливается и не проходит, то — к врачу.
— Что предпочесть: прокладки или тампоны?
Кому что удобно. Если девочка умеет пользоваться тампонами (они даже есть для девственниц) и ей комфортно, то пожалуйста. Только надо знать, что тампоны меняются каждые 4 часа и подбираются в зависимости от интенсивности выделений. Прокладки же рассчитаны на более длительное применение, главное требование к ним — никакой синтетики.
— Нужно ли вести календарь критических дней?
Обязательно. Отмечая продолжительность, степень болезненности в тот или другой месяц, можно узнать причины изменений. Например, в прошлом месяце на 2 дня затянулись и шли обильнее, потому что я была на соревнованиях.
— А если цикл постоянно меняется?
В течение года идет становление. В норме цикл от 21 до 36 дней с первого дня менструации. Больше или меньше — это патология. А нестабильности пугаться не стоит, главное, чтобы выделения не были обильными и длительными.
— В каком возрасте первый раз надо идти к гинекологу?
Первый раз девочек осматривают в 3 года, потом — в 6 лет, перед школой, затем — в 11-12, ну а с 15 лет — ежегодный осмотр.
— Любая девчонка испытывает страх и стыд перед женским кабинетом. Что же ее там ждет?
Ничего ужасного. К терапевту же вы ходите. Если страшно, возьмите с собой маму.
— Что вы посоветуете будущим мамам и женам?
Любить себя. Если вы любите себя, то найдете себе достойного любящего партнера, родите нормальных гармоничных детей, которых тоже научите любви.