Характерным для целлюлитов является похожая на апельсин, как говорят обычно в народе, кожа в области бедер, ягодиц. Если собрать кожу в этих местах, появляются типичные впадины. В первую очередь здесь идет речь о косметической проблеме, в основекоторой лежат изменения в структуре ткани. Женщины склонны уже генетически к более рыхлой соединительной ткани, чем мужчины. При неблагополучном распределении жира в области бедер и ягодиц, подкожные жировые клетки увеличиваются и становятся видными сквозь эластичную соединительную ткань, что и ведет к целлюлитам.
Усугубляются они прибавкой в весе, запорами, недостаточным движением, односторонним питанием или старческими изменениями кожи. Китайская традиционная медицина усматривает в этом слабость почек, которые в свою очередь не в состоянии в должной мере избавлять нас от продуктов распада. К сожалению несмотря на все обещания косметической индустрии, не имеется на сегодняшний день средства против целлюлита.
Побольше двигайтесь, не забывайте про каждодневные растирания сухой щеткой или варежкой. Плавание, езда на велосипеде, гимнастика и питание в течение времени покажут свои результаты. Кремы против целлюлита вряд ли помогут, но сам массаж с применением крема окажет вам хорошую помощь. Профилактически и даже в лечебном смысле помогает употребление цитрусовых продуктов от целлюлита (может потому меня и тянет на апельсины или их сок?!). Старательное поедание огурцов заставляет почки активно выделять продукты распада из организма. Постарайтесь каждый день съедать по большому огурцу или пить сок из него. Я делаю салат.
Сельдерей помогает избавиться от накопленной в жировых клетках жидкости. Его едят свежим или пьют сок смешивая его с морковным и со свекольным. Не забудьте летом про арбузы! Каждый день желательно по куску съедать.
Переходите на полноценное питание и продукты от целлюлита, которое поможет убрать лишний вес и тем самым помочь в борьбе с целлюлитом. Очень полезны обливания бедер холодной водой, если нет противопоказаний как например ишиас или инфекции мочеполовых путей.