Укрепляем иммунитет: Продукты пчеловодства

Помогут укрепить иммунитет продук­ты пчеловодства, например, очень эф­фективен прополис. Можно купить на­стойку прополиса в аптеке и добавлять ее 3 раза в день по чайной ложке в чай. Также рекомендую регулярное употре­бление меда, если нет противопоказа­ний (аллергии, диабета и пр.). Прини­майте по столовой ложке меда 3 раза в день, но не смешивайте прием меда с едой (съешьте мед в перерывах меж­ду приемами пищи). Если вы страдае­те избыточным весом, то принимайте не по столовой, а по чайной ложечке меда. Мед можно запить водой.