Ароматы — целители

Ароматы воздействуют целительно при мно­гих заболеваниях, способны они помочь и при болях в спине. Эфирные масла можно до­бавлять в ванны, использовать во время мас­сажа. Кроме того, благотворный эффект ока­зывает вдыхание летучих веществ через инга­ляции или окуривание помещения аромалампами. При болях в спине эффективны следую­щие эфирные масла: базилика, гвоздики, гера­ни, грейпфрута, илангиланга, кориандра, мяты, розмарина, шалфея, эвкалипта, можжевельни­ка. Однако, применяя эфирные масла, следует помнить о том, что они могут вызвать аллерги­ческую реакцию. А при передозировке (читайте инструкцию!) они могут быть токсичны даже при наружном применении.