Как поддержать иммунитет

Как поддержать иммунитет? Значительная часть лекарственных рас­тений благотворно, гармонизирующе воздействует не только на функции иммун­ной системы, но и на работу двух других ве­дущих регуляторных систем — нервной и эндокринной, которые вместе с иммунной системой образуют так называемый «регуляторный треугольник». Ярким приме­ром растений этого ряда является родиола розовая (золотой корень). Она относит­ся к числу растений-адаптогенов и представлена в наших аптеках в виде пре­парата родиолы экстракт жидкий, который может быть использован, например, в период эпидемии гриппа. Рекомендуемая доза 15 капель на столовую лож­ку воды один раз в день, утром. Если у вас повышено артериальное давление, присутствует повышенная раздражительность, нарушен сон, то доза препара­та уменьшается до 5 капель. Это позволяет поддерживать иммунитет в состоянии «боевой готовности».