Валериана (Valeriana spp.; Valerianaceae). Употребляется корневище растения.
Полезные свойства валерианы
Оказывает воздействие на плазму, мышцы, костный мозги нервы, а также на систему пищеварения, дыхательную и нервную. Валериана обладает седативным, то есть успокаивающим действием, спазмолитическим ( устраняет спазмы) и способствует перистальтике кишечника. Назначается обычно при бессоннице, истерии, невралгии, сердцебиении, кашле нервного происхождения, мигрени, хронических кожных болезнях, эпилепсии, головокружении, дисменорее, коликах и метеоризме. Следует соблюдать осторожность при употреблении больших доз, поскольку может привести к параличу или парезу у ваты из-за стягивающего действия.
Валериана — одно из лучших средств для устранения нервных расстройств у людей конституции Ваты и освобождает кишечник, суставы, кровь, очищает нервные каналы от чрезмерного накопления Ваты. Валериана содержит в себе немалое скопление элемента земли и потому действует заземляюще и помогает устранить такие симптомы как головокружение, обморочное состояние, помогает при мышечных спазмах и менструационных болях. Она очень полезна для приостановления процессов брожения в желудочно-кишечном тракте и оказывает особенное успокаивающее влияние на женскую половую систему. Следует помнить, что лечебные свойства валерианы в употреблении с аиром не имеют такого тормозящего воздействия на разум как в натуральном виде в больших количествах, потому что аир её действие уравновешивает. Как снотворное берутся 1 — 2 чайных ложек порошка с теплой водой.