Повышенный уровень холестерина в крови норма

Уровень холестерина в крови норма

Норма уровеня холестерина в крови считается от 3,6 ммоль/л до 5 ммоль/л. При этом уро­вень липопротеинов низкой плотно­сти (плохой холестерин) должен быть меньше 3 ммоль/л у здоровых людей и меньше 2,5 ммоль/л у уже заболев­ших атеросклерозом (по последним рекомендациям желательно менее 2,0 ммоль/л).

Любая концентрация холестерина в крови бо­лее 6 ммоль/л, особенно ЛПНП, значи­тельно повышает риск развития и прогрессирования атеросклероза (то есть сужение просвета кровеносных сосу­дов отложениями холестерина вплоть до их закупорки). В результате повреж­дения артерий, по которым кровь до­ставляет кислород и питательные ве­щества сердцу, повышается риск развития ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Последний случа­ется, когда блокируется доступ крови к сердцу. Это приводит к омертвению участка сердечной мышцы. Атеросклеротическая болезнь также опасна раз­витием инсульта — он возникает, если забиваются, а затем разрываются сосуды, несущие кровь головному моз­гу. В результате его клетки начинают умирать. Нако­нец, высокий уровень холе­стерина является основ­ной или составной ча­стью камней в желч­ном пузыре.

Повышенный уровень холестерина в крови

К факторам, по­вышающим уровень «плохого» холесте­рина, относятся куре­ние, избыточный вес, недостаточная физи­ческая активность, упо­требление алкоголя, перее­дание и /или неправильное пи­тание с высоким содержанием транс­жиров (маргаринов) и насыщенных жи­ров (жирное мясо, сало), высоким со­держанием углеводов (особенно сла­достей), недостаточным содержанием клетчатки и пектинов, а также недо­статком полиненасыщенных жирных кислот, которые способствуют формированию «хорошего» холестерина. Повышенный уровень холе­стерина также может наблюдаться при заболеваниях печени, почек, поджелу­дочной железы (особенно при диабе­те), при гипертонии. Особенно насто­рожиться нужно, если присутствует це­лый ряд факторов риска.

Высокий уровень холестерина (гипер-холестеринемия) опасен тем, что явных его симптомов не существует. Однако стоит насторожиться, если вас перио­дически беспокоит боль за грудиной, особенно при физической активности (приступы стенокардии. Они возника­ют потому, что из-за суженных холестериновыми отложениями артерий сердце недополучает кислорода и пи­тательных веществ). Грозный симптом и периодически возникающие боли в ногах — они также могут быть следствием атеросклеротического сужения артерий. Наконец, о повышенном уровне холестерина в крови свидетельствует красновато — желтые пятна на коже, осо­бенно вокруг глаз. Они явля­ются, по сути, отложения­ми холестерина. Это ча­сто наблюдается у лю­дей, которые унасле­довали высокую вос­приимчивость к хо­лестерину (наслед­ственная гиперхоле-стеринемия). Как определяет­ся высокий уровень холестерина? С помо­щью анализа крови. Важ­но ничего не есть, по край­ней мере, за 12 часов до иссле­дования. Людям, которые имеют фак­торы риска, следует регулярно прове­рять уровень холестерина в крови на норму!

Читайте также:

Комментариев к записи: Нет

Оставить комментарий