На страже здоровья человека стоит множество бактерий, или пробиотиков, населяющих кишечник. При этом каждый из нас для них — как планета, от состояния которой зависит существование этих незримых обитателей.
ОХРАННАЯ ЗОНА
Микроскопические защитники, в частности лакто-и бифидобактерии, а также некоторые разновидности энтерококков, неустанно заботятся о нашем здоровье. Было время, когда ученые, не понимая их значения, пытались бороться с естественной микрофлорой организма, добиваясь его полной стерильности. Эта тактика приводила к размножению вредных бактерий и, как следствие, развитию дисбактериоза. Расстройство пищеварения, ослабление иммунитета, падение уровня эритроцитов в крови, возникновение анемии — только малая толика последствий дисбактериоза. Под действием болезнетворных бактерий организм зашлаковывался и сдавался без боя раку и другим тяжелым болезням. Какие уж тут здоровье и долголетие!
Современная медицина рассматривает содружество кишечных микроорганизмов как своего рода защитную систему, встроенную в наше тело. Пробиотики служат для него своеобразными иммуностимуляторами. Какая бы причина ни ослабила систему вашей внутренней обороны, полезные микробы помогут восстановить ее функции. Они способны справиться, даже там, где другие средства бессильны. Например, они уничтожают вирусы, перед которыми бессильны все антибиотики.
СОВЕТ Чтобы ускорить выздоровление при респираторных инфекциях и дисбактериозе, принимайте свежий кефир, простоквашу и йогурт с живыми пробиотиками или специальные препараты, созданные на основе пробиотиков. Эти бактерии содержат ферменты ДНКазу и РНКазу — мощнейшее оружие против дисбактериоза.