Хотите приятно удивить любимого человека, стать соблазнительной и желанной? Займитесь пол-фитнесом — это упражнения на пилоне (так называется шест для стриптиза, который из стрип-баров переместился в фитнес-клубы). И уже к 23 февраля вы успеете придумать свой первый номер и приготовить сюрприз для бойфренда или мужа.
Стрип-пластика — искусство танцевального обольщения. Цель всех этих па — научиться подчеркивать достоинства фигуры, изменить отношение к собственному телу и приобрести уверенность в своей привлекательности. Стрип-пластика — это и полноценная тренировка, которая заставит активно поработать сердечно-сосудистую систему! Не зря это направление танцевального фитнеса называют кардиостриптизом. При этом нагрузка достаточно щадящая, и поэтому заниматься стрип-пластикой можно в любом возрасте, без специальной хореографической подготовки, отбросив ложную скромность. Она обеспечивает обше-укрепляющий эффект, красивую осанку и походку, раскрепощенность.