Вы слишком много спали и ели.
Особенно плохо, если все это вы сделали прямо в первый день. Хотя желание это вполне понятно и простительно: в будни наше расписание бывает таким плотным, что эти естественные потребности удовлетворяются по остаточному принципу. Однако организм к такому ритму жизни привыкает, и полноценный сон и плотный неспешный обед становятся для него полной неожиданностью. Можно испытать чувство разбитости и недомогания, если начать отдыхать слишком резко.
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ
В отдых надо входить постепенно. И чем больше вы загружены в обычное время, тем более это актуально. В первый день поставьте будильник минут на 20 позже обычного. Перебиваться бутербродами и кофе, как в будни, не стоит, но и грандиозные застолья лучше тоже отложить. Успеете еше.