Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) называют еще инфарктом души. Ему подвержены в первую очередь люди, которые работают в напряженном ритме и с большой эмоциональной нагрузкой. Очень часто этим синдромом страдают современные женщины, которые работают на том или ином ответственном посту, поскольку, помимо работы, у женщин, как правило, есть еще и семья, и домашние заботы. вначале считалось, что это просто усталость или синдром хронической усталости, по-другому говоря, синдром хронического адаптивного перенапряжения. но при систематической, длительной, напряженной работе усталость приобретает хроническое течение. постепенно к ней добавляется
нарушение сна, когда человек часами не может заснуть без сильных снотворных или седативных лекарственных растений. к тому же, как правило, присоединяются боли в позвоночнике, в желудочно-кишечном тракте, возникает общее угнетенное состояние, вплоть до чувства полной опустошенности. У мужчин очень часто страдает половая функция, а у женщин возникают дисгормональные нарушения.
Признаки синдрома эмоционального выгорания
Вначале подверженные этому заболеванию люди проводят большую часть времени на своей работе, ставя перед собой все более и более невыполнимые задачи. Очень часто с этими задачами человек не справляется, из-за чего возникает стресс, моральное и психологическое неудовлетворение своей деятельностью.
Затем при длительном неудовлетворенном своей деятельностью состоянии возникает опустошенность — как говорят психологи, сгорает внутренний аккумулятор человека. при этом люди становятся замкнутыми и болезненно мнительными.
Третья стадия и признак синдрома эмоционального выгорания самая опасная. Человек отказывается от контактов с внешним миром — не разговаривает с близкими ему людьми, даже с детьми и с мужем или женой, не подходит к телефону, не встречается с друзьями. У него резко выражено угнетенное состояние и наблюдается трудно поддающееся лечению нарушение сна.